Ayak Numaranıza Uygun Hale Getirin:
Ayağınızı tabanlığa yerleştirin ve uygun ölçüyü belirlemek için referans çizgilerini kullanın. Makas yardımıyla ayağınıza uygun şekilde kesin.
Yerleştirme:
Tabanlığı, ayakkabınızın iç tabanına düzgün bir şekilde yerleştirin. Kemik destek bölgesinin ayak kemerinize denk geldiğinden emin olun.
Alışma Süreci:
İlk hafta boyunca günde 1-2 saat kullanarak alışma sürecine dikkat edin. Zamanla kullanım süresini artırarak tam gün kullanıma geçin.
Uygun Ayakkabı Seçimi:
Tabanlık, geniş ve rahat ayakkabılarla kullanıma uygundur. Dar ya da sert tabanlı ayakkabılarda rahatsızlık verebilir.
Bakım:
Ürünü gün aşırı havalandırarak tazeliğini koruyun.
Uzman Tavsiyesi:
Ayak kemeri desteği, plantar fasiit ve topuk dikeni gibi problemler için geliştirilmiştir. Daha konforlu bir kullanım için bir uzmanla görüşerek kullanım süresi ve ayakkabı tercihinizi optimize edebilirsiniz.